Mis 10 Yo: Claves para descifrar mi Mundo Emocional

El mundo emocional es muchas veces un terreno desconocido y abstracto. En este libro, la autora nos explica de forma clara y amable porqué aparecen las emociones, sus luces, sus sombras y cómo podemos trabajarlas para entender el mensaje que nos traen.

Nos explica en detalle: la ira, el amor propio, la apatía, el miedo, la culpa y mucho más.

Es un libro práctico para jóvenes y adultos que ayudará a tener una consciencia más clara respecto a lo que sentimos día a día. Nos hay emociones negativas nos dice la autora, todas tienen un mensaje y una enseñanza para nosotros.

Escrito por  www.staywild.cl
Con la colaboración de Paula Carmona Espindola www.educopositivo.cl

Contenido del libro:

*Amor propio
*Gratitud
*Ira
*Alegría
*Apatía
*Calma
*Frustración
*Culpa
*Miedo
*Tristeza
*Actividades

👩‍💻  Autora: Geraldine Price, Licenciada en Psicología Humanista Transpersonal.

✒️  Editorial: Teraideas

📖 Encuadernación: Tapa dura cartón / lomo con costura a la vista

📄 Páginas: 100 páginas a color

📏 Dimensión: 15 x 20 cm